Hacer ejercicio físico es muy saludable. Sin embargo, durante las épocas más frías nos da pereza salir a correr o a caminar debido a las bajas temperaturas. Incluso, si estamos apuntados al gimnasio, el solo hecho de salir a la calle hace que faltemos muchos días a nuestros entrenamientos, con la consecuencia que tiene de que si un día ya no empezamos a ir, cada vez nos dará más pereza. Pero no tienes excusa para hacer ejercicio sin moverte de casa.
Lifestyle
Miss Viajera, un proyecto sostenible
En el artículo de hoy os voy a contar todo lo que hay detrás de Miss Viajera ya que pensamos que la transparencia es algo esencial para que una empresa llegue a conectar realmente con sus clientes, los cuales son la parte más importante de la misma. Para quien aún no lo sepa, Miss Viajera es una marca de regalos ecológicos y de comercio justo con diseños viajeros, divertidos y originales para mujeres con mucho mundo. Además, todos los beneficios de la venta de los productos van destinados a un proyecto de empoderamiento de mujeres en Tanzania acompañado de la mano de la ONG TATU Project.
París Fashion Week: la moda que viene
La temporada otoño/invierno está aquí y con ella cobran vida fabulosos diseños como los que hemos podido ver en las pasarelas de la París Fashion Week hace unos meses.
Trucos para cuidar los zapatos de verano
¡Ha llegado por fin el verano y con él, la alegría de la ropa más alegre! Es hora de hacer un hueco en nuestro armario a las nuevas adquisiciones en caso de que las necesitemos y así, renovemos nuestra ropa. Salir de compras es una de las fórmulas estrella para ayudarnos a desestresarnos y despejarnos. Además, gracias a ello también aumentaremos nuestra autoestima y por ende, nos sentiremos más felices. Cuando hablamos de ropa, nos vienen a la cabeza en un primer momento prendas como blusas, camisas o faldas, pero no todo termina ahí.
10 Consejos de belleza para tus viajes
Sea cual sea tu medio de transporte a la hora de viajar, avión, tren, autobús o coche, el hecho de viajar puede causar estragos en tu piel y cabello. Por eso queremos darte una serie de consejos de belleza para viajar y que luzcas divina durante tus viajes.
Los mejores centros de yoga en Madrid
El yoga nació en la India y en este país se relaciona directamente con la meditación. Sin embargo esta disciplina tiene también algo de deporte, por lo que con su práctica se cultivan cuerpo y alma. Son muchos los lugares en los que practicar yoga en Madrid. Algo que no es de extrañar si tenemos en cuenta que cada vez son más los que lo practican para mejorar alguna dolencia física y buscar el equilibrio de su mente.
Regalos viajeros para todos
Se acerca la Navidad y ¿qué mejor que hacer regalos viajeros a nuestros familiares o amigos? Si te gusta descubrir rincones, países lejanos o pasear por las calles más famosas del mundo, te gustarán estos regalos que hoy te proponemos para que recuerdes tus viajes y sueñes con otros futuros siempre que los mires.
Aquí va nuestra selección de regalos viajeros.
Cómo mantener el bronceado al final del verano
Con el fin del verano el tiempo de sol, piscina y playa poco a poco va llegando a su fin. Volver a la rutina nos implica, además de menos tiempo libre, la pérdida de nuestro magnífico bronceado, que tanto nos ha costado conseguir.
7 terrazas de Málaga para disfrutar del verano
Las terrazas de Málaga, al igual que las de otras grandes ciudades, poco a poco se han ido haciendo un hueco cada verano, como lugar imprescindible de copas en el que disfrutar, en buena compañía, de tranquilidad, relajación y buenas vistas.